士豪(食品業務)：連少吃多運動都沒辦法改變，但現在我卻短短2個月就辦到了！

士豪
過去他是食品業務
因為工作關系需要常常幫客戶試菜，應酬
透過少吃多運動的方式
熱愛路跑
常常參加各大路跑活動
但是體重一直保持在原本的數字

只是因為女朋友去了美國一年的時間
從美國回來胖了12公斤
但回來之後短短3個月又瘦回來原本的樣子
而開始減重
短短的2個月減重9公斤
而且更棒的是連最難改變的內臟脂肪也從兩位數回來標準